La sonothérapie est une pratique de bien-être qui utilise les sons, les vibrations et les fréquences pour favoriser la détente physique, mentale et émotionnelle. Elle repose sur l’idée que le corps et l’esprit réagissent profondément aux vibrations sonores. Les sons peuvent aider à calmer le système nerveux, réduire le stress et amener un état méditatif. Je vous propose des bains sonores collectif ou individuel avec des bols d’Himalaya, des tambours, des gongs, des Tinshas et des Koshis.
Un bain sonore est une immersion totale à travers les sons et leurs vibrations afin de vous emmener dans un voyage méditatif très apaisant. C’est une expérience qui vous fera découvrir des paysages imaginaires que vous ne soupçonnez pas. Une séance dure minimum 1h.
Formé à différentes techniques de Sonothérapie à l’institut Cassiopée, je vous propose des bains sonores avec différents instruments tels que le gong ou le tambour, ainsi que des séances personnalisées de diapasons ou des protocoles aux bols d’Himalaya.
